Как выбрать подушку для путешествия

Чехол для подушки дивана на молнии

Как выбрать подушку для путешествия

Для того чтобы сшить наволочку на молнии необходима витая (спиральная) молния на всю длину поворота. Ширина подворота наволочки по такой технологии пошива делается всего 10 см. Его назначение лишь скрыть саму молнию. Кстати расход ткани при выкройке такой наволочки уменьшается, примерно на 20 см в длину.

Прежде чем сшивать боковые швы наволочки пришейте на края молнию, как показано на фото. Застегните молнию, оставив небольшой участок открытым. Через него вы потом расстегнете всю молнию, и вывернете наволочку на лицо. Прострочите швы на машинке обычной строчкой и обметайте края оверлоком.

Как выбрать подушку для путешествия

Наволочку на молнии можно сделать и без подворота, тогда молния будет «налицо», что нежелательно, зато вставлять такую молнию не составит особого труда и даст дополнительную экономию ткани еще на 10см.

Декоративные наволочки шьются примерно также как наволочка на молнии, только молнию не обязательно «прятать». Молнию можно вставить в один из швов, и даже разместить с обратной стороны декоративной подушки.
Прежде чем шить наволочку на молнии или декоративную наволочку для дивана из «дорогой» ткани, рекомендую вначале сшить наволочку из бязи или ситца для подушки.

Как выбрать подушку для путешествия

Объемные, мягкие буквы-подушки — это стильное и оригинальное украшение вашей спальни, особенно если текстильные буквы полностью повторяют ваше имя. Такие оригинальные декоративные украшения легко сделать своими руками. К тому же для пошива только одной объемной начальной буквы вашего имени не требуется много ткани и других материалов. Например, для буквы А, размером 50х40см достаточно купить 0,5 метра любой недорогой ткани и немного синтепона

Важно лишь сделать правильную выкройку и не «запутаться» в технологии ее пошива. Подробнее смотрите в статье сайта «Швейный мастер» Буквы-подушки своими руками.

Другие статьи:

Как пришить шторную ленту
Чтобы сэкономить многие пытаются шить шторы своими руками, и приходится учиться пришивать шторную ленту самостоятельно. Однако часто результат оказывается неважным, потому что не хватает опыта или совсем неподходящая швейная машина.

Чехлы на стулья своими руками
Чехлы на стулья, такие как на этом фото — это хорошее решение чтобы «освежить» внешний вид мебели, а иногда даже простой способ изменить дизайн кухни. К тому же такие чехлы имеют и практическое значение, поскольку предохраняют дорогую обивку стула от когтей домашних животных.

Как сшить постельное белье
Чтобы сшить наволочки, пододеяльник, простынь нужно знать не только технологические особенности пошива

Важно правильно снять размеры, не забыть сделать прибавки на усадку ткани и швы. Швы должны быть крепкими, чтобы при стирке они не «расползались» и не мохнатились

Как сшить покрывало
Покрывало на кровать сшить своими руками намного сложнее, чем обычную наволочку на подушку. Особенно сложно сшить стеганое покрывало. Несложно сшить покрывало лишь в виде накидки на диван, без подкладки.

Как сшить простынь на резинке
Чтобы сшить простынь на резинке необходимо около 3-х метров бязи шириной 220 см. Необходимо также купить бельевой резинки около 5 метров. Если вам потребуется дополнительно сшить наволочки, добавьте еще 1.5 метра (70х70 — 2шт.)

Пошив платья своими руками
Как сшить платье своими руками. Технология и последовательность пошива платья для начинающих.

Как сделать выкройку и другие советы начинающим
Как сделать выкройку, какие нужны для этого инструменты. Эти и многие другие советы начинающим.

Юбка на резинке
Как сделать простую выкройку и сшить различные модели юбки с поясом на резинке.

О такой характеристике как размер

Стандартные размеры подушек – 70х70, 70х50, 50х50, 40х40. Некоторые производители указывают еще и высоту (толщину).

На подушке какого размера лучше всего спать?

Ответ

При выборе необходимо руководствоваться:

  1. Антропометрическими особенностями человека, который будет спать на подушке. Высоким и широкоплечим подушка нужна широкая и высокая, на плоской маленькой будет неудобно. Высота подушки не должна превышать ширину плеча (обычно около 14-15 см)
  2. Размером имеющихся комплектов постельного белья, а именно наволочек.
  3. Шириной спального места. Длина подушки (или подушек, если речь о супружеской кровати) не должна превышать ширину матраца

Есть индивидуальные физиологические особенности. Например, не рекомендуют спать на низкой подушке тем, кто храпит в сне, тем, кто страдает от повышенного давления. Высокая подушка противопоказана людям, имеющим некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата.

Особого внимания требует выбор правильной подушки для людей при остеохондрозе. Признаки неправильно подобранного изделия:

  1. Головные боли по утрам.
  2. Головокружение неясной этиологии.
  3. Быстрая утомляемость и сонливость.
  4. Иногда: повышение артериального давления.
  5. Сниженная концентрация внимания.

Рекомендуем вам обратить внимание на: подушка ортопедическая: как правильно выбрать?

Важна поза, в которой человек привык спать. Так, людям, предпочитающим спать на спине, нужна подушка ниже чем спящим на боку, тем, кто предпочитает сон на животе — совсем низкая.

Детям до года подушка вообще не нужна, дошкольникам — невысокая (6-8 см высотой максимум).

Кроме того, помимо традиционной формы прямоугольника и квадрата существуют подушки в виде валика, Г-образной и U-образной формы разных размеров — от маленькой для шеи, до большой, для всего тела.

Выбор подушки — дело непростое, к нему необходимо подойти со всей ответственностью с учетом индивидуальных особенностей, ведь от качества сна напрямую зависит самочувствие и состояние здоровья.

2019 textiletrend.ru

Выкройка и расход и ткани для буквы-подушки А

О том, как сделать выкройку и сшить популярную сейчас модель подушку — букву на сайте есть отдельная статья. См. «Шьем буквы-подушки сами».
Вкратце можно отметить, что технология пошива подушки-буквы несколько отличается от обычной подушки, поскольку не требуется шить наперник и соединительные швы чаше всего можно не обметывать и др. Но в целом принцип остается прежним: нужно выкроить чехол в виде «замысловатой» формы буквы и выкроить вторую половинку в зеркальном отражение. Соединить обе половинки, оставив небольшое отверстие, через которое наполнить ее утеплителем. Единственное, чем заметно отличается пошив мягкой подушки в виде буквы, это необходимость выполнять надсечки для выкладывания углов и округлых форм буквы, а также соблюдение точной последовательности «сборки» такой подушки. Особенно это относится к таким буквам как А, В и др.
Кстати расход ткани для таких подушек примерно такой же, как и для обычной модели (квадратной). Вот например, для этой буквы А, размером 50Х40 см потребуется 0,5 метра (направление долевой нити) ткани шириной 150 см.

Читайте так же:  Противогаз

Прежде чем покупать ткань, разложите выкройку на полу, пометив предполагаемую ширину ткани, и тогда вы легко сможете рассчитать ее расход.
Кроить ткань половинок буквы-подушки не обязательно по долевой линии. Ведь для буквы С, к примеру, ткань будет вырезаться почти по кругу, не говоря уже про букву О. А вот полоски обязательно нужно кроить в одном направлении, желательно по долевой нити.
Не забывайте про припуски на швы, в том числе и внутри буквы, они должны быть не мене 1,5 см.

Как сшить подушку с молнией

Как выбрать подушку для путешествия

Для подушки потребуются не только наполнитель и плотная ткань. Для того чтобы подушка держала форму обязательно нужно сшить внутренний чехол, у пуховых подушек он называется наперник. Наперник удерживает острые ножки перьев внутри подушки, но для подушек с синтепоном или холлофайбером он тоже нужен, правда для других целей. Во-первых, как было сказано выше, он дополнительно «держит» форму, а во-вторых, благодаря напернику чехол подушки можно будет стирать.
На фото видно, что для «наперника» с наполнителем из синтепона или холлофайбера не нужна плотная ткань (тик), вполне достаточно купить кусок недорогой подкладочной или ситцевой ткани.

Роли декоративных подушек в интерьере

Подушки помогают в решении четырех задач: 1. сделать помещение уютнее и удобнее; 2. подчеркнуть стиль; 3. расставить яркие акценты; 4. связать разные элементы интерьера.

Вряд ли следует раскрывать пункт об уюте и удобстве подушек — это и так очевидно. А вот об их стилеобразующей роли стоит сказать несколько слов. Правильно подобранные декоративные подушки могут стать визитной карточкой интерьера, сообщающей о его стилевой принадлежности.

Это в полной мере можно отнести к таким стилям, как восточный, арабский, марокканский. Для привнесения в интерьер восточного колорита можно использовать уже упомянутые круглые подушки или думки с восточным орнаментом и кисточками. Однако подчеркнуть стиль помогут и обычные однотонные думки. В этом случае подушек должно быть много и обязательно в разных цветах, причем непременно в насыщенных и сочных.

Как выбрать подушку для путешествия

Бархатные или гобеленовые думки и валики с бахромой и кисточками поддержат тему роскоши в интерьерах таких стилей, как классицизм, ампир и т.п. Они будут гармонировать с абажурами и ламбрекенами, украшенными бахромой, что так типично для данных стилей.

Кожаные подушки, благодаря своей лаконичности и холодности, могут стать гармоничным дополнением остальных элементов в минималистском интерьере.

Диванные подушки из кожи, меха и с рисунком шкуры животных станут прекрасным тематическим украшением для интерьеров в таких стилях, как африканский и сафари.

Как выбрать подушку для путешествия

Подушки из ценного меха или его имитации, а также из кожи отразят «снобистскую» сущность интерьера в стиле гламур или необарокко.

Как выбрать подушку для путешествия

Третья роль подушек — акцентная. Если необходимо расставить яркие акценты в интерьере, без подушек на диванах и кроватях не обойтись.

Как выбрать подушку для путешествия

Подушки в качестве акцентов удобны: обходятся они недорого и места занимают мало. В любой момент их можно поменять, изменив тем самым акцентный цвет в интерьере. Впрочем, менять подушки необязательно — достаточно будет заказать для них новые чехлы-наволочки.

Как выбрать подушку для путешествия

Есть еще одна привлекательная черта этого декоративного элемента, заключающаяся в том, что подушки-акценты работают не сами по себе, а только в паре с фоном. Речь идет о диванах, креслах, покрывалах или изголовьях кровати. На нейтральном фоне яркие подушки «сияют», а на ярком — выделяются контрастом. В любом случае смотрятся они очень эффектно.

Как выбрать подушку для путешествия

Четвертая роль — связующая. Подушки используют для связки в единое целое предметов мебели разного цвета. Например, если диван желтый, а кресла зеленые полосатые, на диван можно уложить зеленые полосатые подушки, а на кресла — желтые. Таким же образом связывают мягкую мебель и пуфики, кровать и прикроватные банкетки и т.п.

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

декоративные подушки для акцентов как правильно выбрать цвета

Чтобы определиться с внешним видом подушек, сначала найдите отправную точку в вашем интерьере. И вперед, в незабываемое путешествие по миру дизайна!

Вот 10 готовых решений от Дженнифер Отт, которые помогут вам выбрать цвет подушек.

1. Если в вашей гостиной преобладает голубой, зеленый или серый тона, выбирайте и подушки в холодной палитре — не прогадаете.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

2. Если же у вас больше красного, оранжевого, коричневого или желтого — подушки тоже должны быть в теплых тонах.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

Не бойтесь ошибиться — уже тот факт, что вы остановились на одной «температуре», сводит к минимуму возможные ляпы. Экспериментируйте, сочетая разные цвета и рисунки. Только не переборщите — количество не всегда переходит в качество.

3

Или обратите внимание на нейтральные цвета — например, всевозможные оттенки коричневого. Они, как правило, выглядят благородно, не так бьют по глазам и идеальны для комнат в таких же нейтральные тонах — серых или белых

Читайте так же:  Лори-Трикотаж

На коричневых подушках уместны самые разнообразные рисунки и текстуры, так что поэкспериментируйте с ними. Кроме этого, можно варьировать темные и светлые оттенки.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

4. А может, вас привлекает графика и ахроматические тона? Подушки с серым или черным рисунком на белом фоне — универсальное решение для интерьера любого стиля. Обивка дивана может быть нейтрального тона (коричневая, серая, бежевая) или любого красочного оттенка (от сочного до приглушенного).

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

5. Если в гостиной господствует светлая нейтральная гамма, попробуйте выбрать новый цветовой акцент. Это цвет станет фокусной точкой обновленного интерьера. Кроме подушек, он может повторяться на ковре, пледе или другом текстиле.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

6. Для нейтральной основы (например, белого или серого дивана) также хороши яркие подушки — оранжевые, красные, зеленые… Но в этом случае ярких цветов должно быть не более двух. Лучше, если они при этом будут контрастными. Такой вариант хорош и для оживления надоевшей комнаты.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

7. Если необходимо украсить темный диван акцентными подушками, помните о том, что к нему непросто подобрать гармоничный контраст. Лучший вариант — подушки насыщенных тонов

Если предпочитаете минимализм, остановите внимание на графике (темный рисунок на белом или очень светлом фоне, см. выше)

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

8. Не можете определиться, какие цвета, холодные или теплые, вам нравятся больше? Спросите совета у… погоды.

Жители теплых стран наверняка устают от постоянной жары и захотят хотя бы визуальной прохлады. Ну а если солнце вас не балует, ваш выбор — теплые тона. Или украшайте свой диван акцентными подушками по сезону, выбирая характерные цветовые сочетания.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

9. А еще подушек может быть много, и все — разного цвета. Абсолютно разного, как на витрине магазина. Если вы не боитесь смелых решений, попробуйте такой вариант. Только не забывайте: подушки должны быть однотонными или с одинаковым рисунком. Иначе вы рискуете промахнуться.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

10. Если же у вас есть материалы или цвета, которые нужно связать между собой, подушки могут здорово помочь.

Сочетание цветов в рисунке, или наволочки, сшитые из разных тканей, или контрастная отделка — любой из этих вариантов может стать выигрышным. Посмотрите, как это выглядит на примерах.

Как выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествияКак выбрать подушку для путешествия

__________________________

Советы дизайнеров

Во время оформления собственной гостиной дизайнеры интерьера рекомендуют воспользоваться некоторыми советами:

  • внешний дизайн подушек должен максимально соответствовать окружающему текстилю: гардинам, шторам, скатерти, ковровому покрытию;
  • если в гостиной стоит бежевый диван, то чехол подбирается в тон обивки дивана и кресел. В этом случае единая композиция мягкой мебели может немного выделяться на общем фоне;
  • возможно, использовать комбинированные сочетания. Это могут быть соседние по цветовому спектру оттенки. Например, синий, зеленый, фиолетовый или красный, желтый, оранжевый;
  • используя в интерьере более пяти основных цветов, можно получить излишне пеструю обстановку;
  • оригинально смотрится декор подушек подобранный в тон обоев. На едином фоне могут располагаться аналогичные рисунки цветов или витиеватые растительные узоры.

Создавая декоративное покрытие для подушек, дизайнеры реализуют самые уникальные и необычные идеи. Чехлы украшаются изящными бантами, многочисленными шнурками и завязками, изысканными кружевами и художественной вышивкой.

Для чего человеку данная принадлежность

Вы знаете, что маленькие дети замечательно спят без неё на матрасе? Почему же взрослый человек при этом не высыпается? Дело в том, что пропорции человеческого тела с годами меняются. Чтобы сосуды, снабжающие головной мозг взрослого человека не пережимались, а позвоночник во время ночного отдыха мог расслабиться, ему необходимо поддерживать голову в правильном положении. Какая подушка лучше справится с индивидуальными предпочтениями человека — это зависит от размеров, формы, жёсткости и наполнения подушки.

Как выбрать подушку для путешествияkak-pravilno-vyibrat-podushku-dlya-sna-5
Как выбрать подушку для путешествияkak-pravilno-vyibrat-podushku-dlya-sna-7

Как правильно сшить наволочку для подушки

Как выбрать подушку для путешествия

У фабричного пошива наволочки уже редко используется бельевой шов. Он достаточно трудоемкий и увеличивает расход ткани. В условиях массового пошива каждый сантиметр превращается в километры. Поэтому используют обработку швов оверлоком особо прочными нитками. Швы наволочки, обработанной оверлоком, гораздо мягче. Если у вас есть оверлок, можете тоже обметать края, но все-таки сделайте рядом дополнительную строчку, для прочности. Если оверлока нет, то нужно научиться делать бельевой шов. Такой шов немного грубее обработки оверлоком, более трудоемкий и требует определенной сноровки. Бельевой шов можно сделать и одной строчкой, даже без специальной лапки. Но, без опыта вряд ли он получится аккуратным, поэтому делайте его в два приема. Сначала стачайте сшиваемые половинки бязи, затем подогните уже соединенный край и закрепите дополнительной строчкой, как показано на рисунке.

Длину стежка не устанавливайте слишком маленькую. Наволочка для подушки ведь не рабочая роба, такая прочность швов здесь не нужна. А вот повредить волокна бязи частыми проколами иглы очень даже можно. Впоследствии в этих местах могут образоваться порывы ткани.

Швейные нитки нужно подбирать прочные и не слишком толстые. Лучше всего использовать нитки марки ЛХ 45 белого цвета. Кстати, все постельное белье шьется белыми нитками. Подбирать нитки под цвет наволочки не нужно.

Перед пошивом наволочка складывается лицевыми сторонам вовнутрь, подворот должен быть сверху, а не внутри. Примерно, как клапан кармана закрывает линию входа. Конечно же, перед этим должны быть обработаны края наволочки в подгибку 0,7 — 1 см. В зависимости от ваших предпочтений стачайте боковые швы на швейной машинке или обметайте оверлоком. После этого наволочку выверните «на лицо» и обязательно прогладьте швы паровым утюгом, чтобы они стали мягче.
Не обрабатывайте края наволочки зигзагом на швейной машине «Чайка». Такой вид обработки очень ненадежный. Со временем края наволочки при стирке в стиральной машине будут осыпаться. В крайнем случае, можно использовать специальную лапку, имеющуюся у современных бытовых швейных машин, имитирующую оверлочный шов.

Читайте так же:  Как делают силиконизированный синтепон

Декоративные подушки в интерьере какие они бывают и где находят применение

Самые распространенные подушки — так называемые «думки». Это прямоугольные, чаще квадратные подушки стандартного вида. Размер думок небольшой — как правило, со сторонами от 20 до 40 см.

Как выбрать подушку для путешествия

Распространены и подушки-валики. Они могут заменять собою подлокотники дивана или кресла и подголовники кровати. Но чаще их просто комбинируют с классическими думками для разнообразия. Для декора детских помещений валики трансформируются в подушки-конфеты.

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Чуть реже в интерьерах встречаются круглые подушки. Некоторые круглые изделия у нас называют «турецкими» — это присборенные круглые подушки пышной формы.

Как выбрать подушку для путешествия

Чехлы или наволочки диванных подушек изготавливают из самых разных материалов. Чаще всего это хлопок, гобелен, лен, бархат, велюр, шелк, но возможны и весьма оригинальные варианты: например, деним, искусственный или даже натуральный мех, экологическая или натуральная кожа, гипюр. Кроме того, чехлы диванных подушек вяжут на спицах или шьют из лоскутов. Разнообразие позволяет привнести в интерьер как можно больше различных текстур и фактур — это делает его нескучным, «насыщенным». Подушки с чехлами из разных материалов можно располагать рядом — тем интереснее будет декор.

Как выбрать подушку для путешествия

Теперь о том, где применяют декоративные подушки в интерьере. Наиболее популярны именно диванные подушки. Дополнение диванов подушками давно стало традицией, причем мировой. Но одним только диваном сфера применения подушек не ограничивается. Думками и валиками дополняют и кресла. Украшают ими и кровати в спальнях — в этом случае подушки часто составляют комплект с покрывалом или «дорожкой».

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Небольшие подушки являются превосходным декоративным элементом для обеденной зоны. Ими дополняют стулья, что повышает комфортность обеденного уголка, ведь так приятно откинуться на мягкую подушку, а не на твердую спинку стула. Подушки, особенно яркие, делают зону столовой уютной, красивой, жизнерадостной. Обычно их подбирают в комплект к скатерти или другому столовому текстилю.

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Как выбрать подушку для путешествия

Диванные подушки большого размера позволяют удобно расположиться на полу, поэтому ими часто укомплектовывают детские игровые уголки и зоны отдыха для взрослых (наподобие восточного чил-аута).

Как сделать выкройку наволочки

Как выбрать подушку для путешествия

Рассчитывая выкройку наволочки, многие делают типичные ошибки. Во-первых, не учитывают усадку ткани после стирки. Это свойство любой хлопчатобумажной хлопковой ткани. Во-вторых, забывают делать припуски на швы или делают их слишком маленькими. Но чаще всего, делают очень маленький подворот наволочки.

Посмотрите на ваши подушки утром, наверное, некоторые подушки «выглядывают» из наволочки. Это говорит о том, что запах наволочки в 15-20 см все-таки слишком маленький для наволочки, несмотря на то, что у всех фабричных комплектов постельного белья он именно такого размера. Но на фабрике ткань стараются экономить, а вам незачем ее экономить. Если у вас будет наволочка 70х70 или 50х70, даже 60х60, сделайте подворот наволочки шириной 25-28 см.

Самое крепкое и долговечное постельное белье из бязи. Не всем конечно она подходит, многие предпочитают мягкий и тоненький ситец

Его и стирать легче и для тела ситец приятней, особенно это важно для детского постельного белья. Но из бязи постельное белье более устойчивое к многократной стирке, и например Шуйская бязь выдерживает 1000 циклов стирки «на ребро»

Современный стандарт ширины бязи, ситца 220 см. Из такой ширины ткани шить постельное белье выгоднее всего. При пошиве комплекта с тремя наволочками остатков бязи практически не остается и расход ткани в денежном эквиваленте в целом получается меньше, нежели при ширине ткани 150 см.

Как построить выкройку для наволочки наглядно видно на нашей схеме. При ширине бязи 220 см вмещается ровно 3 наволочки 70х70 см из одного куска длиной 175 см. Только не нужно в этом случае срезать кромку ткани. Края бязи очень прочные, их достаточно сшить друг с другом и даже дополнительно не обрабатывать оверлоком.
При построении выкройки наволочки всегда прибавляйте дополнительно несколько сантиметров на швы и усадку ткани после стирки. Если швы будут выполнены прямой строчкой и обметаны оверлоком, то общая прибавка к выкройке составит 3 см, по 1,5 см на сторону.
Если швы будут «запаковываться» бельевым швом, то уже на каждую сторону нужно прибавить по 3 см. И еще нужно учесть общую усадку ткани (2 — 3 см), и в ширину и в длину наволочки.
Не забудьте прибавить при крое наволочки по 1,5 см на подгибку края подворота наволочки и подгибку противоположной стороны.

Кроить наволочки можно в любом направлении, как по долевой нити, так и по поперечной нити. Главное, чтобы рисунок соответствовал остальным предметам постельного белья. Именно поэтому, не всегда удобно покупать ткани с крупным рисунком, поскольку его трудно будет подогнать под выкройку наволочек.

Формы

Подушки различают на традиционные, или классические, и ортопедические, или эргономичные.

  • Классические. Изделия изготовлены из натуральных материалов или синтетики, в них не предусмотрена специальная поддержка для шейного отдела позвоночника и головы.
  • Подушки ортопедические. Рекомендуются людям с заболеваниями позвоночника старше 40-45 лет.

Как выбрать подушку для путешествияkak-pravilno-vyibrat-podushku-dlya-sna-12
Как выбрать подушку для путешествияkak-pravilno-vyibrat-podushku-dlya-sna-10
Как выбрать подушку для путешествияkak-pravilno-vyibrat-podushku-dlya-sna-11
Как выбрать подушку для путешествияkak-pravilno-vyibrat-podushku-dlya-sna-9

Зачастую форма изделий повторяет изгибы тела, она великолепно разгружает шею и плечи, но усложняет перемену позы для сна.

Тип подушки

Все существующие на сегодняшний день подушки можно разделить на две группы: классические квадратные или прямоугольные подушки и ортопедические подушки с выемками для головы или в форме валиков.

О том, насколько полезны ортопедические подушки для длительного сна, до сих пор не утихают споры. Есть мнение, что они пригодны лишь для непродолжительного отдыха из-за своей жесткости. Другие же, наоборот, говорят, что такие подушки хорошо поддерживают голову во сне, что позволяет снизить нагрузку на позвоночник.

В любом случае, прежде чем идти в магазин за покупкой, лучше всего будет проконсультироваться по данному вопросу с врачом. Он подскажет, какой тип подушки подойдет именно вам.

Ссылка на основную публикацию